低于30毫升被称为月经过少。拿卫生巾做一个大概的估算，每次来月经一包卫生巾（十片装）都用不完。因为每个人的月经模式都是不一样的，不是所有人都用两包都用三包卫生巾，主要看跟你以前比是不是有变化，主要看有没有变化。当然这里面还有两种情况，一种情况你一开始来就是这样，你每次都是用不了一包卫生巾，有些原来就是两到三包卫生巾，后来因为做了流产或者做了刮宫或者得了什么病之后忽然月经量减少，这个时候才是真正的月经量减少。另外引起月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024