您好!我得总是很不好,几乎每天晚上都是睡不踏实,感觉像是半睡半醒一样,稍微有点动静我立马就醒了,而

2024-11-06 23:28:46
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回答1:

病情分析:
虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好

意见建议:
,平时要多 吃坚果类 食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。 祝健康