螺旋藻真的能减肥吗?

2025-03-04 20:56:41
推荐回答(5个)
回答1:

常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。

回答2:

不管用

回答3:

我觉得效果不好

回答4:

小心尿毒症

回答5:

不能