食用方法:每日2-3次；用量:每次3~5瓣(多瓣黑蒜)；启辉黑蒜的功效：增强人体免疫力、抗过敏、抗衰老、抗癌、预防心脑血管疾病、抑制动脉硬化、平稳血压、降血脂、降血糖、降低胆固醇、治疗便秘、美容减肥。保健、便秘、三高、糖尿病、心脑血管疾病、癌症等人群，每天吃的量应多增加几头。
饮食控制，每天都是有固定量的不是说吃的越多越好，合理的搭配才是正确的道路，比如饭后绿茶就有不错的效果，九叶篮配山楂不错可以试试
