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问：我锻炼了三个礼拜。几乎每天跑步三十分钟，跳舞一小时，不吃晚饭和零食，早饭午饭正常，也会吃水果喝
问：我锻炼了三个礼拜。几乎每天跑步三十分钟，跳舞一小时，不吃晚饭和零食，早饭午饭正常，也会吃水果喝
2025-03-11 08:53:27
推荐回答（4个）
回答1：
是的，一点问题都没有的亲，继续保持，你减掉的是多余的脂肪
回答2：
是的，运动是最好的减肥方法，只是大多数人不愿用这办法
回答3：
除了水份也有油脂
回答4：
好啊。。。
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