肾不好有哪些表现

中医认为“肾乃先天之本，为脏腑阴阳之本”，简单说，人的生、长、壮、老、已的生命过程，均取决于肾中精气的盛衰。日常可以食疗吃点"瑞芝堂蛹虫草"，可补虚损益精气，对肾脏好处多多。
肾不好有以下表现：
表现一：眼睑或下肢水肿
肾脏被称为“水脏”，是调节水、电解质的重要器官，如果早上起床后，发现眼睑或下肢出现水肿，可能是肾脏出了问题。
表现二：尿液异常
如果近期发现肉眼血尿，甚至尿液中有白色絮状物，或尿液特别浑浊，或尿液伴有很多细腻的泡沫，或散发出一股异常的臭味，最好去查一下，可能是肾脏出了问题，引起的血尿、蛋白尿等。
表现三：异常掉发
果早上起床后，发现枕边有很多头发，或梳头时，头发很容易掉下来，比正常掉发要多很多，可能是肾脏出了问题。中医讲“发为血之余，肾其华在发”，所以，通过头发能判断出肾脏是否健康。
表现四：疲惫不堪、两腿发软
正常情况下，早上睡醒后，是精神饱满的状态，但有些人醒来后，状态一直不好，看上去很疲惫、犯困，甚至感觉全身酸痛，尤其是两腿发软，这时最好去查一下肾脏。

1、腰部疼痛酸痛

中医有言，肾脏部位的根本是在腰部，肾功能不好的人一般大都有腰部疼痛症状。有些人因为肾气不足所以导致肾功能不好，这样就会表现为腰痛。

当然，也有由外界因素引起的腰痛，还有很多人腰伤，导致肾功能不好，甚至出现严重的肾脏问题。所以肾功能差的人通常会出现腰痛，腰痛可以分为内腰痛和外腰痛。

2、困乏无力，整天无精打采

很多肾功能不好的人，即使休息得很好，也经常会感到疲劳和疲劳。因为肾脏的功能是补充或维持其他身体器官，一旦肾脏出现问题，身体就基本受损，与其他身体器官同时，也伴随着肾功能的衰退而出现问题。

这样一来人体的免疫力、抵抗力、排毒能力等等都会受到很大的影响，那么自然也就会让人的身体出现困乏无力的现象了。

3、出现泡沫尿或血尿

肾病的最大特征就是泡沫尿和血尿，如果上厕所时发现尿中有很多细小的泡沫，久不消散；或尿液有血色，就要多加注意了。

不过，正常人尿量大时也会出现泡沫，这点一定要加以区分。如果自己不好判定，可以去做一个尿常规检查。

4、贫血

贫血的患者经常会去血液科就诊。其实，贫血的病因很多，肾脏病也会引起贫血。

肾脏除了排泄排泄物外，还分泌促红细胞生成素。如果肾功能差，促红细胞生成素产量低，就会引起贫血。因此，不明原因贫血的发生，必须及时调查肾脏疾病。

1、没劲儿：肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。

2、尿蛋白和尿潜血：尿里有蛋白或者潜血，是肾脏有病的重要指征，查一查尿常规就可以明确。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点儿，建议最好找肾病专业医师咨询。

3、贫血：贫血的患者经常会去血液科看贫血，其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有内分泌功能，分泌造血激素，当肾功能损害时，也会造成贫血。

4、尿有泡沫：尿里有泡沫的原因有多种，其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。

5、没有胃口：不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看没胃病和肝病，就搁置不管了，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。

6、脚，脚踝，脸，或其它肿胀：水肿是一个明确的信号，表明你身体的排泄系统有问题。肾脏保持身体平衡并提供营养的主要方式之一是通过调节水分。如果肾功能不好，液体会积聚在你的组织中。通常，你会注意到你的脚踝，脚，脸或手部肿胀。

7、皮疹：当肾不好时，尿酸和废物就会堆积，由此产生的积聚物可能会导致皮肤发痒。皮疹是一种模糊的症状，可能由多种因素引起，但那些由肾功能不好导致的感觉“更深”。局部治疗并没有太大的帮助，因为瘙痒感觉像是延伸到皮肤表面以下。尿酸引起的皮疹也可以表现为小红疙瘩，与痤疮无异。

1、身体困乏无力

肾脏不好的话，身体内的很多毒素都无法及时排出，新陈代谢也会受到影响，所以身体一般会出现乏力等情况。而肾脏不好一般都是因为肾脏中的一些营养物质从肾脏中漏出，然后从尿液中排出，这样身体不能及时得到营养就会出现困倦乏力的状况。

2、夜尿增多

当人们肾脏功能下降后，可能会出现多尿的症状，主要是肾脏的滤过功能下降，此时人们的尿液排泄量就会增多。如果经常有夜尿增多的表现，需要警惕肾脏部位的病变，及时到医院检查，看看是什么肾脏疾病引起的，并采取有效的治疗措施。

3、出现浮肿现状

肾脏不好的的话双腿和双脚容易出现水肿的情况，肾是人体的代谢器官，尤其水的代谢更是非常重要，如果腿脚出现水肿，说明肾脏对水的代谢不顺畅，水代谢无法排出在体内蓄积引起水肿。

4、没胃口

不想吃东西、厌食症、甚至恶心和呕吐也是肾脏疾病的常见症状。有些病人总是先去消化科或肝病科看看他们有没有胃病或肝病。当他们看不到胃病或肝病时，他们就暂缓治疗，忘了去看肾脏医生。结果，他们的病情被推迟了。

5、高血压

长期的高血压会造成肾脏损害，被称为“高血压肾病”；而肾病则会引起高血压，被称为“肾性高血压”。高血压人群(血压超过140/90mmHg)，最好能定期体检，可以预防肾病！