原始社会时期，生存条件极其有限，女性只能用干草或树叶等擦拭血迹就算了事。直到过度到奴隶社会时期，姑娘们开始用兽皮或树皮缝制内衣遮羞，姨妈来时，才垫上一些干燥物吸纳。
到了封建社会，人类逐渐发明了织布、丝绸。渐渐摒弃树皮、兽皮等原始的东西。这时候，在未发明造纸之前，姑娘们将草木灰装进小布条里，两头同细线系在腰间，成了所谓的卫生带。更换条数根据富裕程度来决定。更换下的卫生带，倒掉里面吸满污物的东西，将卫生带用清水加皂葛等去污洗涤。风干后再使用，急迫的时候，便用火烤干。一些富裕的家庭，会准备干净的棉花等物品，作为制作卫生带的材料。但是由于新棉花不容易吸水，所以草木灰显然更流行。
发明造纸后，草纸派上了用场。姑娘们在姨妈时直接使用草纸或将草纸夹在卫生带里使用，一些有钱人家则使用祭祀用的白纸制作卫生带，因为这种白纸除了有韧性之外，还比较洁白，相对比较卫生。但是由于这种纸价格昂贵，不是所有的家庭都能消费的起。
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