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我真想不明白,这些国足从小就练足球 天天踢 天天练,为什么一个个都不长肌肉,反到是长了一身肥镖。
我真想不明白,这些国足从小就练足球 天天踢 天天练,为什么一个个都不长肌肉,反到是长了一身肥镖。
2025-02-27 13:59:21
推荐回答(1个)
回答1:
他们根本就不做力量训练,想要长肌肉必须单独去做力量训练才行的,篮球运动员、乒乓球运动员、跳水运动员都是要求做力量训练的,偏偏被国人宠坏了的国足们就从来不练。
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