戴牙套期间适合吃什么？

水果只吃香蕉切成片，萝卜烧肉炖到萝卜烂，苤蓝烧肉炖到苤蓝烂，莴苣烧豆腐炖到莴苣烂，蒸胡萝卜丁啥调味都不放或荤油炒胡萝卜丝抄到胡萝卜软烂，西红柿炒鸡蛋西红柿炒到几乎变成番茄酱，再倒入事先炒好的鸡蛋或者蛋液直接倒西红柿里搅和搅和变成蛋末，黄豆花生炖猪蹄炖倒黄豆花生软烂，面条煮到烂，吃馒头用鸡汤泡，吃油条用鸡汤泡，想吃肉买点肉糊下汤坨子，秘诀就是不带组纤维的东西煮到烂，带组纤维的全切碎！这些就是我的日常，然后每天蜂蜜、花粉、液态麦芽糖、花生酱不断，以解不能吃米饭（塞牙）面包饼干（咬不动）之苦。牙套是用来矫正牙齿整齐度的工具，在牙齿矫正中起着至关重要的作用。戴牙套不影响个人正常生活。矫正过后可拆除，带牙套易引发塞牙等问题。据调查，美国人最想美化的身体部位就是牙齿。凭借极为先进的牙齿矫正技术，在美国，身体健康的40岁以下成年人都有机会通过漂白、镶饰、牙填充及矫正等手段，让自己拥有灿烂的笑容。记者在采访北京大学口腔医院第三门诊正畸主任马春敏了解到，现在越来越多的美国成年人抛弃了过去那种金属牙齿矫正器，开始采用美国硅谷所研制的电脑3D仿真矫正器进行更加轻松的牙齿矫正。这种借助最新电脑科技制造出的透明矫正器为患者量身定做，运用3D影像科技来设计整个疗程计划。患者只要按照设计程序，在不同时期戴上不同的透明矫正器，便可使上颚或下颚的牙齿依照预定的设计移动，最终使牙齿变整齐。一般一个阶段的矫正器适用期为两周，两周后再换另一个，一直到全部程序走完。由于牙套采用的是透明弹性塑料，所以完全不影响患者的形象。患者还可以在治疗前就看到虚拟的治疗过程，预先了解矫正结果。

牙齿矫正过程中有哪些东西是尽量不吃的呢

不能啃东西吃，要切成小块往嘴里送。最好不吃坚果类的，不过我偶尔吃，但很小心的，用大牙去轻轻咬碎

喝粥，前期什么也咬不下来，全靠吞米饭了，真的咬不下来面条，不过很开心，一年后瘦了很多，脸也小了很多。

戴钢丝的吃饭就是会有一些影响，最好不要吃容易塞牙的东西，医生说的都要记住了，要不然吃完饭后就要赶紧刷牙，我现在也在戴牙套了，隐适美的还好些了，当然隋医生也给我说了一些注意的事情，现在我也听医生的，每次吃饭都摘牙套的，不喝有色的饮料，现在看来效果还不错的，隋医生还挺细心的啊。需要注意的是，刚上金属牙套的后一至两天内，不可以使用粘稠的食物，很多人认为吃些煮食，流食会比较安全。其实不然，这是个误区，有些流食也属于粘稠性质，例如稀饭，八宝粥饮料等，很容易在食用后造成脱丝，给治疗带来延误，加重治疗者痛苦。建议在一至两天内以面包，馒头等干燥食物为主。