191问答库 > 175高154斤。要求瘦到130。坐等方案。不吃药。不用产品。

175高154斤。要求瘦到130。坐等方案。不吃药。不用产品。

2025-02-27 18:17:39
推荐回答（4个）
回答1：

送你8个字：饿了少吃，不饿不吃。注意营养均衡啊
或者你可以去中医院进行针灸理疗，效果很好，而且不痛。

回答2：

运动吧运动吧运动吧

回答3：

多运动才是硬道理 健身房走起

回答4：

那只能靠运动了

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