红枣。桂圆肉和枸杞能不能一起煮汤喝？

2025-03-12 22:06:13

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回答1：

可以，具有一定的滋补作用
红枣枸杞桂圆暖汤　　原料：　　红枣一把、枸杞一撮、桂圆一碗、红糖两勺
　　
做法：
　　1、桂圆肉剥出，红枣去核，并着枸杞一块稍微冲洗一下。
　　2、将以上三种原料放入锅中，添适量清水，中火煮开，转小火炖着。
　　3、炖至桂圆吸收水份，完全饱满起来，加红糖，稍煮一两分钟，盛出即可饮用。