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怎样锻炼身体的协调性？
怎样锻炼身体的协调性？
2025-03-01 19:08:51
推荐回答（1个）
回答1：
骑自行车
就可以锻炼协调性。你走路是
同手同脚
吗？如果不是那就很好改正的。多做些锻炼协调性的动作如羽毛球，乒乓球，篮球，游泳，短跑，攀爬，网球。多做上述运动，慢慢地你会发现“身体不协调”这个词不再属于你。
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