其实现在各行各业的压力都很大，这不是老师职业的事情，而是整个社会的环境造成的。所以无论你是做什么都得学会自己适应，我建议你不如把学校给的目标当作一个参考，然后自己给自己定一个通过努力可以达到的目标，然后首先满足于实现自己的目标，之后再给自己定下一个目标，这个目标不要太高，比现状略高就可以，一定记住只和自己比，不去和别人比，这样先建立起自己的自信，释放自己的压力。
还有一点要提醒你，一定要给自己一个工作与生活的明显界限，我的经验是班上的事情一定要在班上做，做不完就在单位加班，第二天要做的事情记在工作日志上，回家后一概不做班上的工作，也不考虑工作中的事情，一心一意做家务或休息，这样给自己一个张驰有度的生活，会比较有力于自己调节情绪与心理压力。希望对你有所帮助。
我们都是要靠这份工作生活，无奈只好自己照顾好自己，别对自己要求太多，按时上下班，其它什么也别去想，无所谓的！也许我们努力却不会得到同等的回报。
我辞职了，然后跨考考研转专业，要么接受要么改变，就这样
老师，是不是现在的学生让你受不了啊？
很多老师也活得不错
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