158多少斤才是微胖 微胖和肥胖怎么区分

如果身高为158厘米，那么体重在115-120斤左右算微胖。微胖是一个形容人的体形的词语，这种体形介于正常体形和肥胖之间，如果形容一个人微胖，说明他看起来比较丰腴，但没有赘肉，一般人们将超过标准体重10%-15%的体重称为微胖。下面我将围绕158多少斤才是微胖这一问题，详细为大家介绍，感兴趣的读者可以继续往下阅读了解。

微胖

1、微胖直白来说就是指这个人的体形有点胖，但在现实生活中，出于含蓄的角度，人们一般会委婉的用微胖表达。

2、从医学的角度来说，人们的体重通常分为偏轻、正常、超重、肥胖四种，这种说法是基于BMI(身体质量指数)进行判断的，BMI=体重÷身高的平方。

3、在我国，BMI的正常范围为18.5-23.9，如果指数低于18，则为偏轻，如果指数在24-27.9之间，则为超重，指数大于28为肥胖。

4、微胖实际上就是偏超重，女性的标准体重=(身高cm-70)×60%，男性的标准体重=(身高cm-80)×70%，微胖为超过标准体重的10%-15%左右。

微胖和肥胖怎么区分