百分百会！如果垫子选小了要担心手脚的位置问题不能专注练习，如果垫子选大了正位线条就不符合你手脚的长度，就失去的引导练习的作用
正位瑜伽垫比传统的更容易防止受伤，瑜伽垫的防滑性除了材质因素，还有做的动作是否正确，如果做错动作很可能造成身体重心不稳，导致意外滑倒。
