如果你感觉到已经开始流鼻水、连续打喷嚏、有点头痛,就快要感冒了!赶紧先喝两、三杯温开水或冷开水(不可以喝冰开水),等三、五分钟,再冲一杯咖啡,任何咖啡都可以,三合一的最方便了,如果没有,铁罐子的咖啡也可以,冷热不拘(不可冰)。
三十分钟以后,咖啡和先前喝的开水会让你要上厕所,而且,很神奇的,流鼻水、打喷嚏、头痛都慢慢不见了!
想知道为什么这么好用?
一、咖啡可以让你加速排尿,加上先喝的开水,可以把已经侵入繁殖的病毒,从身体里「洗」掉大部分。
二、咖啡有提神、兴奋的作用,会让你低迷不振的免疫功能提振起来,病毒从尿尿排掉了一部分,免疫功能又加强了,感冒继续恶化的可能当然降低不少。
感冒分风寒和风热两种。有的人体质好不吃药也会好,多数都要对症下药。感冒期间注意休息,饮食要清淡,多喝开水,平时多锻炼,冬天注意保暖
可以直接用下面的方法来快速治好,以后稍稍预防一下,不感冒就可以了。
我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮着大量的细菌、病毒、真菌等致病菌,而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中。但是一般情况下,鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送到鼻咽处,并最终进入胃中消化掉。此时病毒的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内,所以我们就不会生病。
但当诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等出现时鼻腔的排毒功能降低,病毒则可以长时间停留在鼻腔内。此时病毒就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量,病毒便大肆侵入人体,我们也就感冒了。(在经期、孕妇以及鼻炎患者等表现更为明显,即更加容易感冒。)稍后,鼻腔内病毒的基数更大,病毒数量增长更快,于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位,这时感冒的全身症状就开始表现出来了。
因此,在感冒的时候,鼻子充当着病毒大本营的角色。只要我们不断地用温盐水冲洗鼻腔,有点鼻涕了就冲一次,保持鼻子通畅,将大量病毒清理出鼻子,越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。而同时,人体的免疫系统将很快杀灭进入人体的病毒。
所以,自己去买个瑜伽洗鼻壶,将温盐水灌入其中,让水流在重力的引导下,缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织,清除鼻腔中的病毒以及其它有害物质。在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔,有点鼻涕就冲一次,保持鼻腔内没有多余鼻涕和鼻子通畅,可从根本上解决病毒问题。使用此法可在2到4天内治愈感冒,并且不用吃任何药物。平时早晚或者在连续打喷嚏后洗鼻子,可在很大程度上预防感冒,极大降低感冒几率。由于洗鼻子是直接将大量含有病菌的鼻涕排入下水道,因此可极大减少感冒者排至空气中病毒的数量,也可极大降低与感冒者接触的人感冒的几率。
同时因为流感和感冒让人生病的过程相同,只是病毒种类不同。所以该方法也可同时减轻流感症状治疗流感和预防流感,对各种流感均适用。
以此方法将感冒治好后,洗鼻的次数就降为早晚洗,这样就可以慢慢地调理鼻子,治疗鼻炎了。
0感冒不可怕,喵喵来支招
感冒一般是病毒性和细菌感染引起的。可以用头孢类的消炎药和抗病毒的药加感冒药治疗,效果好。要可以通过提高抵抗力来预防感冒,平时注意加强锻炼。多吃蔬菜水果。多做有氧运动,比如跑步,注意保暖。按时添加衣物。