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长期跑步能把高血压降下来吗？
长期跑步能把高血压降下来吗？
2025-03-01 20:58:42
推荐回答（1个）
回答1：
长期慢跑对于降低血压只能是辅助，而不能真正意义上的降低血压。 降低血压除了药物的控制之外就是喝茶了。 绞股蓝含有皂苷，黄酮类，而且同时出现在一种植物中也是比较少见的。这两种物质都是能控制血压的。
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