实际上,绝对的阴虚和阳虚不存在的,阴虚就必然损阴及阳引起阳虚,反之亦然。所以所有肾虚都可以认为是阴阳双虚。只不过肾虚初期一种肾虚的症状比较明显而已,如果延误了治疗的时机就会导致阴阳双虚,长期sy或性生活过度引起的肾虚常常属于这种情况。因为阴阳是互根的,所以有经验的医生对于素体较弱或久病的患者常常用微、平补,比较常用的方剂是明代医家张景岳创制的左归丸、右归丸。患者常常根据自己情况确定一个主次,阴虚为主可以服用左归丸,阳虚为主可以服用右归丸。
戒掉不良习惯 刻意的增加体育锻炼 保证睡眠的性质 阴虚的首要表现就是盗汗 记忆力减退 乏力疲惫 如果有证明为阴虚 服用六味地黄丸(盐水冲服效果更佳) 如果一般情况下无盗汗 且感觉手脚冰冷 也可以服用桂附地黄丸或者金贵肾气试试 特地说明下 服用补肾类药物短时间效果是不会明显的 希望我的回答能对你有所帮助
肾阳虚坚持吃金匮就好。
你是肾经亏虚而致的阴阳两伤,不要在手淫了,人的精是有限的,过度手淫或房事过度都会亏损肾精,肾精是肾阴肾阳的化生根本。