吃用开水或汤泡的饭时，饭粒往往不经细嚼，就随着汤水咽到肚里。这样吃饭，唾液分泌少，而且溶于水中，不能与饭粒充分混合，不易消化，增加了胃肠负担。如果会使人体吸收的养分减少，易患胃病，影响身体健康。所以，不要用开水或汤泡饭吃。
首先，水泡饭会影响饭的消化和在人体内的吸收，
其次，水泡饭容易张胖
再者，消化吸收都不好了怎么对胃好啊，我就是喜欢那样吃觉得安逸，结果现在胃病很严重！
其实是食物泡在水里后太烂了,牙齿不用嚼,肠胃不用蠕动,就没有了锻炼的机会,人体器官都是"用进废退",时间长了,胃肠功能就弱化了,牙齿老了就容易脱落,总之,后遗症挺多的.以后要改正啊!
因为吃泡饭,饭粒未经充分嚼碎,就随汤咽下,加重胃的负担,易得胃病.
吃水泡饭,食物在嘴里不能很好嚼烂,就囫囵吞枣咽到肚里,会增加胃肠消化的负担,而且还会冲淡胃液,消化不好。
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