数量是无法改变的吧!只能靠调整身体酸硷值，增加y精子的活动力，如果女生子宫颈会分泌较多的硷性分泌物，此时y精子的活动力佳，饮食方面男生可多吃酸性食物，女生多吃硷性的，像我就会多吃菜丶海带，也会补充纽莱特螺旋藻，男生可以多吃些肉丶酸味的水果，但饮食还是要均衡
选用口服制剂每片20mg每2片每3维素E片建议服用勃锐精、精胶囊维元素片效错宜吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等吃些硫酸锌糖浆、莫昔芬片药五衍宗丸帮助
