打羽毛球的用力技巧

2024-11-06 09:40:35
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回答1:

首先要侧身
依靠转身的力量
然后是手臂用力向前挥
(高远球)
杀球同样
侧身转体
手臂用力网下砸
手腕下压
吊球和杀求一样
只是力度减小