中山区和西岗区都算是市中心,都比较方便大连比较繁华的路段有中山路、人民路、上海路、天津街、长春路、西安路等等比较好的购物、休息地段是:青泥洼桥商业区、西安路商业区、奥利匹克广场商业区我就知道这些了,如果还有其他朋友补充吧