那件事必须是你曾经印象深刻的。或者在特殊的时期有过的经历以及在特殊的时间说过的话。
催眠是可以帮助你回想起当时的记忆。
但是在催眠之前好奇心不要太强烈。这也是催眠的致命弱点。
当你接受催眠的时候一定要以平常心对待。这样才好让配合催眠师帮你回想
排除两个因素：
1
物理损伤（大脑某个地方撞坏等等）
2
本人意愿强烈，并且是容易被催眠的性格。
此外应该都能找回
催眠不是事件重演，它引发的是被催眠人当时的主观感受（她当时看到、听到、感觉到的），而不一定是真实事件（包括可能存在而她没有看到、听到的情况）。
心理师催眠是帮你把你残存的记忆片断合理地联系起来~
你不需要担心你曾经的记忆有多模糊~
也不需要隐藏你内心的想法~
你要做的，就是配合心理师，
你要认为“我是在重新走一遍过去……”
别怕！即使很难过也要坚强地回忆！！！！！！！
相信你可以的~
祝你好运！
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