睡觉时突然被憋醒是怎么回事？

1、夜间睡眠中憋醒原因很多，其中较常见的是心血管功能下降，心衰引起的，这种情况往往见于中老年人，长期慢性心脏病情况下，积极就心内科，进行心脏彩超检查明确评估心脏结构和功能，同时这种心慌症状，有可能性是心律失常也是会引起憋醒症状，积极进行这种发生时心电图的检查。
2、同时结合有无睡眠呼吸暂停的病变，就是严重打鼾本身也是可以因缺氧引起憋醒的。

3、晚上睡觉经常出现胸闷，气短而憋醒，全身无力。虚多因肺、脾、肾虚所致;实多因痰饮阻滞肺气引起。中医药方面的术语：气短是指呼吸比正常人短促，躁而带粗，气若有所窒，则语言不接续和呼吸勉强。
4、呼吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状,是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉；而客观上表现为呼吸频率、深度、和节律的改变.可能是由於心脏病或者是呼吸系统的疾病。若在吃饭时突然发生呼吸困难，可能是由於窒息，要施行急救，否则病人就有得不到氧气供应的危险。所有呼吸困难的病症都是十分严重的，需要紧急治疗，不能耽误。

“睡觉时突然被憋醒，紧接着身体不自主的踢打一下，然后惊醒开始大声地喘气”，想必你也经历过这种情况吧。其实，这不是民间传说的各种“吓人的神秘现象“，而是一种普通的呼吸暂停。对于这种呼吸暂停，你了解多少呢？发生了呼吸暂停又该如何应对呢？

什么是睡觉时的呼吸暂停？都有哪些原因呢？

呼吸暂停：简单地说就是睡觉的时候，呼吸气流暂时停止。有些人可能会经常发生。美国曾经做了一次调查，发现全国超过10万人患有睡眠呼吸暂停综合征。其中一半以上的患者是体重超标者。

发生这种症状的人，除了肥胖以外，还有那些鼻腔、喉咙、口腔的较小气道的人；脖颈粗短的人；再有就是肥大的舌头、鼻中隔偏曲的人也常发生这种状况。而婴儿或者儿童多是由于扁桃体肿大所引起的，不用过于担心。

另外，如果家族中有睡眠呼吸暂停的人，那么你也很有可能发展成为睡眠呼吸暂停的人。一般情况下，患有睡眠呼吸暂停的人中，男性多于女性。发展的可能性也随着年龄的增长而曾加。

那么，患有此综合征的原因和应对办法都有哪些呢？

对于此类症状，多数采用保守治疗，对部分由鼻喉等原因造成的也可以采取手术治疗。

1、肥胖患者：对于这种人，那没别的说的，就是坚持一条——减肥。

2、有些人只有仰卧时才会发生呼吸暂停：这样的患者，可以在睡觉时用枕头或者被褥等将床铺垫成斜面，这样会有一定的帮助。

3、有鼻窦或者鼻塞问题的人：可以用些喷鼻剂，这样可以减少打鼾的次数，也可以改善呼吸气流，从而使呼吸更畅通。

4、喝酒的人：酒后更容易使气道在睡觉的时候塌陷，从而延长了呼吸暂停的时间。

总之，呼吸暂停是不容忽视的，它的危害还是很大的，因为人体在长期缺氧的情况下，会导致发生很多的疾病，比如说：冠心病、高血压、甚至脑卒中等。所以说，虽然呼吸暂停不是什么大病，但还是需要引起重视的。

睡觉时突然被憋醒，通常是鼻咽部呼吸不通畅所导致的，可以去医院做多导睡眠图看下。

睡觉被憋醒的这种现象，考虑为鼻腔有炎症，引起的鼻塞。或者是患有呼吸道感染疾病，比如感冒、支气管炎，也会引发此类现象。

考虑不排除是打鼾，呼吸不畅，缺氧，心肌供血不足，心绞痛发作也会出现类似症状，建议及时去医院做个相关检查。