和男朋友同居一年，前段时间因为工作压力，我和他经常发脾气，现在他提出来分手，感觉太累了，怎么办？

这就是生活啊，有些人可能就会比较处理压力、工作以及家庭方面的事情，但你目前比较欠缺。我不知道你们之间的感情经历，但在一起所经历的都是历练，会让你们了解、磨合以互相匹配的过程。所以很多事情必须尽快沟通，发脾气只会导致反目。换位一下：对于男方而言，他的压力比你大，因为赚钱、养家、老以及将来的小。所以有时候，压一下火，调整一下语言，或许会让双方更好过一些。有时候感情不能分强弱、对错、亏欠，一时服软反而能让你们走得更远。另外，也要和他沟通下你工作上的烦恼，沟通以及互相学习能促进你们的职业挖掘。

既然你和你的男朋友在一起，已经有了一年所以彼此应该有了一定的了解，不能因为你暂时发脾气就对对方如此的生气，所以您应该及时的和你的男朋友化解，你们之间的矛盾，这样才会让你们之间的关系更加的亲密。

像这种现在社会压力非常大的人来说，只要一吵架感觉就是对方不理解自己了，也很累啊，什么什么的，就感觉想一个人静一静，其实我发现就算你单身的话还可能更累，其实工作也需要，然后女朋友也和男朋友也是需要，当然啦，有时候工作也不能太拼了，不然是做什么也要下单嘛，出去放松放松也不能太累了，如果想要挽回他的话，还是不要管他那么多了，暂时分开一段时间让大家冷静冷静放松放松。

两种情况，一种是：矛盾日积月累，导致现在提出分手；另一种是，平时都OK，就因这次发脾气，他突然提出分手，那有点小题大作，借题发挥的意思。
如果是前者，那你们好好聊聊，找找自身的原因，自己做的不够好，那就适当改变一下自己对他的态度，挽回一下感情还是可以的，两人都真心在乎，那都会给彼此一个机会；如果是后者，那就不用说什么了，人心变了，是拉不回来的，就算拉回来日后还是会拐出去，分了拉倒。

你的这种情况只有两种选择。一种是既然同居了，有希望成为夫妻，那么就不要无源无故地发脾气，好好和他沟通感情，使他不再提出分手。再一种是他确实不爱你了，没希望步入婚礼的殿堂，那么趁早分手，强扭的瓜是不甜的。