是故甚爱必大费，多藏必厚亡。知足不辱，知止不殆，可以长久。 【注释】甚爱：过分贪爱。费：耗费，破费。厚亡：大损失。 外物是用来养护生命的，不应过份耗费生命去追求外物。执着于名利之爱的，必然刻意求之，为此而投机钻营、殚精竭力，必然会有大的耗费。知足则箪食瓢饮而自乐，知足便会适可而止，能适可而止就不会遭受屈辱；知道适可而止就是尊重客观规律，能遵循客观规律就不会有忧患，如此便可以平安长久。 意译 所以，过份贪欲必然会有大的耗费；过份地敛聚必然会有过多的丧失。 知道满足就不会遭致屈辱，知道适可而止就不会遭致危殆，这样才可以平安长久
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