男生怎么美白？拜托各位了 3Q

男士和女士一样，也要面子，很多人总觉得男士用化妆品就是变态，觉得很怪，真是不爽他们那么说。。。呵呵。 我觉得男士美白，最好用男士专用的化妆品，因为男人和女人的肤质有本质的差别。男人一般最常用的就是洁面乳了，因为这是最方便的，至于面膜一般男人还是比较懒的，比如我。。呵呵。 我个人觉得“丁家宜”的男士洁面乳不错，也有一定的美白效果，但是白也不是一朝一夕可以见效的，再加上男人平常都风吹日晒的，皮肤也比较粗糙。 在洗完脸之后，当然也最好用一下化妆水，收紧毛孔，防止毛孔粗大，老化。有条件有时间当然最好用面膜啦，面膜是皮肤护理中，很重要，也最见效的一种了。面膜我推荐使用玉兰油的焕采面膜，还是不错的。 以上个人看法和亲身体验，仅供参考喔。

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皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。皮肤黑与白取决于饮食正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 1、应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。 2、多吃含有维生素C的食物，例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。 3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。

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