如果是心累的话，就出去散散步，看看风景，如果是人累，就回家好好洗洗澡吧
洗澡休息，太累还去跑步对身体不好。
下班回去先放松一下吧！洗个热水澡，听一会音乐，为身体加油。
如果回家路程不是很远，走路回去，或者跑步回去，跑步回到家直接泡澡，可以缓解一整天的疲劳
明天休息的话可以去跑跑步，睡个好觉，还要上班就算了，免得身体没锻练上班也没精神
