这要看您是从哪里出发,自驾游还是自助游,穷游还是富游,穷游大概需要4000-5000,富游大概需要7000-8000,当然您们是两个人一起去的,这要看您们平时的消费水平是怎么样的,不过西藏又是旅游景点,物价还是有点小贵的,如您时间充裕您可以从拉萨一路玩到林芝,西藏昼夜温差大,记得多带点保暖衣物去,另西藏属高原很容易出现高反,个人建议您备点氧健能去,以备不时之需,祝您生活愉快。