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骨折后肌肉萎缩怎么锻炼
骨折后肌肉萎缩怎么锻炼
2025-02-27 13:45:57
推荐回答（1个）
回答1：
这个是需要等骨头长好之后，在对肌肉进行力量训练
在开始进行力量训练的时候，一定要循序渐进
从小重量开始进行训练，不能太过于求成
也不能着急
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