太敏感了怎么办心理太敏感怎么办

2024-11-07 20:51:48
推荐回答(3个)
回答1:

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回答2:

新手妈妈养育宝宝700问

回答3:

多做一些心理上的无反应训练吧。冥想是最好的方法,每天抽出10分钟,大概三个月下来,你会发现自己对人对事不再那么敏感,而且越来越喜欢自己和这个社会。
(望采纳)