请问什么叫精气神

按照简单的理解就是精是精神，指便面，面相；气可以指声音的气势；神可以指灵魂；总的讲就是一个人的面相红润，声音洪亮，眼睛有神，可以说是精气神不错

精气神，一般用语，指的是一个人的精神面貌。
例句：你瞧他那精气神，杠杠的。意思就是他精神面貌很好

精气神_词语解释
【拼音】：jīng qì shén
【解释】：1.精神力气。
【例句】：读书以明理，可辨美善真。读书以求智，可利家国民。读书以修身，可戒贪痴嗔。读书以陶情，可养精气神。

“精气神”是中医理论中的重要概念，指的是人体内的三种重要物质和能量，分别是精、气和神。

• 精：精是人体内最基本的物质之一，包括先天之精和后天之精。先天之精是人体先天遗传的精华，主要储存在肾脏中，对人体的生长发育、生殖等起着重要作用；后天之精则是通过饮食和呼吸获得的营养物质，对维持人体的正常生理活动起着重要作用。

• 气：气是人体内的生命能量，包括了各种生理活动中产生的能量和气血的流动。在中医理论中，气的畅通与否与人体的健康密切相关，气的调和和平衡对维持人体的正常生理活动至关重要。

• 神：神是指人的意识、情感和精神活动，包括了人的思维、情绪、意志等方面。在中医理论中，神的平衡与否与人的心理健康和身体健康密切相关，神的调和和平衡对维持人体的整体健康至关重要。

因此，“精气神”涵盖了人体内的物质和能量、生命活动和精神活动等多个方面，是中医理论中对人体整体健康的综合概念。