方法如下:1、在玩游戏的时候如果是笔记本尽量使用外接电脑玩游戏,不要使用电池玩游戏,当使用电脑供电的时候,笔记本处于降频状态,各个方面的性能都没有达到最佳状态容易导致CPU占用过高。2、检测电脑是否安装了多个安全软件,不同的杀毒软件之间可能会出现冲突现象,从而导致电脑显卡故障,系统不稳定,出现CPU占用100%现象,将多余的杀毒软件找到卸载。