不一定,如果你乳糖不耐,反而人会难受。既然已经营养不良,那就该咨询医生,直接补充营养剂或者进行其他的调理
出现营养不良,确实可以多喝牛奶,不过建议是多喝纯牛奶。蒙牛纯牛奶确实是个不错的选择,含钙量高,是不错的补钙饮品。
这个还得多吃蔬菜才行 适当补充蛋白 最好去医院看看 饮食方面多注意