距离高考75天，我总分只250分左右，如何提高（文科）？

说实话，真的很难。
我只能尽量计划，不过关键还是看你能有多努力，能不能坚持下去。
剩下的时间，还是要把基础补上来，因为高考中基础分还是占相当部分的。能够拿到基础分，400分的预期还是能达到的。
首先，要有所放弃，语文提升的空间不大了，平时练练手，古诗词默写再背背。
重点是文宗和数学 英语。文宗还是背，把基础的背好，也许你会发现时间很短，背的东西很多，但不要急，重在有个印象。文宗的选择题是关键，选择题错的少是你提高分数的最可靠方法！因为后面的答题只要看清题目，基础答上，问题就不大，大多数难的你答不好，别人也好不到哪去（除了很厉害的人）。文宗就要拿到180分左右。
然后就是数学，这里我还是说基础和中等难度的题，按5天为一个周期来复习，每个周期一个专题，把基础弄懂，还有平时试卷的练习题，弄懂。弄不懂，就把步骤记住！数学复习好的话，要达到80分左右。
英语，其实是不难的，你一点不会是你最大的弱点。但又不能放弃，因为这是你提升空间很大的地方。提升的方法就是背单词，试问单词不懂，你怎么看明白阅读理解等等。能读懂句子文章，分数就可以提高很多。背单词还要看你的记忆力了。
其次，你要掌握答题技巧，这对你很重要！比如字写规范些，卷面干净些，数学先做会做的简单的，比如最后一题的最后一问一般会很难，你就放弃，去做简单的。
你要的是坚持和努力！纵使没有400分，也会有很大提高，你不用去多想，你现在需要的是认准一条路走下去，因为你必须马上做出抉择了，没时间犹豫。如果选了一条路，就别回头了。你一定别动摇，要相信自己的路最好。因为不管哪条路都会提高的！
最后，提醒下，你的基础差，也别想太多，就是相信书本和基础就对了。别搞个半懂不懂的，那更不好。还有，就是去问老师，特别是数学和文宗，现在就别去问同学了，一则别人现在都在备考了，二则，问老师才是最好的，一定要拉下脸来问。这些也是我的意见，你也就做为参考吧！
下面是我给另一个同学的建议，和你有些相像，你可以看看。

我听过很多人演讲这方面的经验，可以大概的跟你分享一点，想提高数学的话，那现在开始就每天都做基础题，做课本上的题，不要去管那些课外的知识加深题了！至于英语嘛，那就得多阅读，不管是课本上的文章还是课外的文章，读得越多越好，这也是记单词和语法的一个好方法！如果你真的做到了，我想提高是肯定的，但能提高到什么程度那得看你如何去做了
还有，我建议你不要把高考看得太神圣，大学里其实没有你想的那么高贵，它有可能会成为你堕落的天堂！这只是我个人的看法，但不一定符合你，呵呵！相信你，你应该是体育专业的才对吧！如果可能，最好考到一本以上，否则那几乎也是徒劳！努力吧兄弟！

文综那你现在需要关注今年热点，多看看新闻，自己想一想和政史地的关联，卷子上写的越多越好
语文多做基础题一定凭第一只觉答题，作文一定要写完
数学把公式记牢，往题上套，不会的就写公式，公式不会的答、解、设之类的都写上都会给分
英语把单词多看看，一般单选考的都会是刚学的稍难的词汇，完形就凭语感看上下文有没有选项的单词

汗！英语多做练习，找个本子记笔记。每天疯狂的背。数学吗。更狂做题了。没办法。