特发性震颤一般护理和饮食注意事项特发性震颤护理？

特发性震颤的护理需要注意哪些：

一、生活中的指导和帮助：如果特发性震颤使你基本活动变得困难，不要泄气沮丧。积极地进行和特发性震颤病的护理是非常的重要的。即使很慢也应按你自己的习惯继续工作，因为你做的越多你也越有信心和活力，如果你放弃工作或休息太多、或避免活动，你的情况不会改善只会恶化。

二、对于特发性震颤的护理要常在家里的锻炼：如果坐下或再站起困难的话，挑选一个平直靠背带扶手的椅子，不要用太深、太软的椅子和沙发。

三、呛咳与吞咽困难的解决办法：严重的特发性震颤患者出现吞咽、进食呛咳、噎住都属于吞咽问题。这种情况应由专家评估、治疗，将有针对性地提出建议，如改变饮食成分和改善吞咽技巧。通常糊状食物容易吞咽、少呛咳。对于特发性震颤的护理患者要非常的注意这一点。

四、饮食调理：多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜，水果，芹菜，洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪，高热量，高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。

五、限制饮酒：饮酒以后可以使症状减轻，但是一般也就维持2到4个小时，此后症状又会加重，所以饮酒不能治疗此病，反而使症状加重，应该严格限制。

六、药物治疗：震颤表现比较重的可以用药物干预，常用药物如安定类的、心得安等。用药量根据病人的情况，震颤轻时可以服量低，或者间断服用，严重的就要持续服用。同时还应该服一些维生素类药物，比如维生素E、维生素C，对神经有保护、抗衰老的作用。

通过上面的介绍，我想大家对于特发性震颤的护理有了更深的理解，对于上面的内容，我们需要根据自身的具体情况加以改进，使我们能早日养成一些好的生活习惯，只有这样才能早日彻底回归正常人的生活。

特发性震颤患者的护理：

合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。

少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的“发物”;少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸等刺激物。

特发性震颤患者饮食注意事项：

1、气郁质者当以行气为主，常用行气食物如：芜菁，洋葱，橘，茴香等;少食收敛酸涩之物，如乌梅，南瓜，泡菜，杨桃，少食肥甘厚味的食物。

2、亦不可多食冰冷食物，吃东西不能太凉。因为气郁的人，有时候会上火，这种人的上火和热证，清热时一定要小心，不能太凉的。也可以少量地饮酒。

3、特发性震颤患者要忌食辛辣。咖啡，浓茶等刺激品，尤其睡眠前。

特发性震颤患者应该保持食物的多样性。因为一天的饮食中食物应多种多样，包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要，也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉快进餐。

饮食注意少吃寒凉的，辛辣的。平时多做眼部训练，多做按摩。

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