浅表性胃炎，该注意怎样的饮食？

慢性浅表性胃炎以上腹部疼痛为最常见症状，也有一些患者可无任何症状。饮食注意以下几个方面：

1、少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物，如咖啡、辛辣之物。

2、增加体内有益菌的数量，可以食用含有有益菌的食品，但是它的治疗效果非常有限。建议您服用水苏糖，有效增加体内双歧杆菌数量，保持胃肠道微生态平衡，有效提高胃部免疫力。不仅促进胃部疾病的痊愈，还有效防止胃部疾病的发生。在人们认清抗生素的副作用以后，现在越来越多的人在使用水苏糖。它是肠道有益菌的专用营养源，这时候不仅仅扮演了“抗生素伴侣”的角色，它还是我们苦苦寻觅的“第二代抗生素”。

3、生活有规律，心情乐观，戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均。

4、慢性萎缩性胃炎患者中有极少数人恶变胃癌，因此每年须进行一次胃镜复查。

慢性浅表性胃炎是一种常见病、多发病，而且病程缠绵，易反复发作，深为患者所苦。认清症状及时对症治疗才是根本，患者在治疗过程当中要注意饮食以及日常生活习惯的配合，才能达到最好的效果。相信水苏糖，就会多一份健康。

第一,在平时主意饮食注意以下几点（贵在坚持）
一、宜嚼细嚼慢咽可以减少粗糙食物的刺激.
二、宜洁注意饮食卫生，杜绝外界微生物的侵害.
三、宜节饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时.
四、宜细尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物.
五、宜清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶第二，保持心情愉快。保持良好的心态，要有彻底治愈的信心和决心。坚持治疗。第三，不要随便吃药，一定要去找专业的医生检查，对症开药。因为药物本身对肠胃的刺激作用也是很大的，长期用药不当对肠胃也有很大的损害！关于专业的医院个人感觉长春岳氏万全堂蛮不错的，治疗效果很好，医生的态度不错。

　　慢性胃炎是胃粘膜上皮遭到各种致病因子的反复侵袭而引起的慢性胃粘膜炎性病变，由于粘膜的再生改造，最后导致固有的腺体萎缩。
　　病因病机
　　西医认识
　　病因
　　一般认为幽门螺旋杆菌感染和免疫因素为主要因素。饮酒、饮食不节、精神因素、可致胃粘膜损伤的药物（如阿司匹林、消炎痛等）及胆汁反流等为其诱发因素。
　　病理
　　浅表性胃炎的炎症限于胃小凹和粘膜固有膜的表层，上皮细胞变性，小凹上皮增生及固有的膜细胞浸润，引起粘膜充血、水肿、渗出。多发于胃窦，有时有少量糜烂及出血，部分患者在胃窦有较多的糜烂灶，或伴疣壮凸起，称慢性糜烂性或疣状胃炎。
　　萎缩性胃炎，炎症深入粘膜固有膜，导致固有的腺体萎缩，使粘膜层变薄，粘膜皱襞平坦，甚或消失，常伴有肠上皮化生及不典型增生。
　　部分患者幽门括约肌功能失调，使十二指肠内容物返流入胃，由于该内容物有胆汁的返流，而引起胆汁返流性胃炎。
　　慢性胃炎多合并胆结石或慢性溃疡性结肠炎。
　　中医认识
　　脾胃虚弱为其内在因素，饮食不节、情志所伤、劳逸过度为其诱发因素。
　　饮食不节，积滞不化，郁遏气机；忧思恼怒，肝失疏泄，气滞胃腕；过度辛劳则耗耗伤气血，过度安逸则气机不舒。
　　脾胃素虚，加之以上诸因素致气机不畅，郁滞胃脘，升降失常是本病的基本病机。
　　症状 辨证
　　慢性胃炎大多无明显症状，部分患者出现上腹饱胀不适、胃脘隐痛、嘈杂嗳气、厌食恶心等。一般胃体胃炎可见厌食、体重减轻，或伴贫血；胃窦胃炎或伴胆结石，尤其是胆汁返流较多者，可引起急性糜烂而出现明显疼痛、嘈杂、灼热等，严重时可出现小量上消化道出血，如呕血、黑便等。
　　慢性胃炎在中医书籍中多属胃痛、痞满、嗳气、嘈杂等范畴。
　　本人经多年探索，归纳出脾胃虚弱、睥虚积滞、胃气上逆、肝胃不和等证型，可合并肝胆火胜、肠腑湿热等。
　　中医治疗
　　以健睥消积、疏肝理气、和胃降逆为主。
　　以枳实消痞丸为主加减
　　枳实消痞丸系金元时代明医李东垣所创，“治心下虚痞，恶食懒倦，开胃进食。”原方为丸剂，我经多年探索，用本方加减做汤或浓缩加工做丸散剂，治疗慢性胃炎，效果很好。
　　枳实 黄连 生姜 半夏
　　厚朴 人参 炙甘草
　　白术 茯苓 麦芽
　　用量、加减和煎服法：视病情轻重、病程长短、个体差异和辨证结果而定。
　　主治：慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、胆汁反流性胃炎见胃痛、胃胀、痞满、嗳气、嘈杂、泛酸、恶心、食欲不佳等症状者均可用本方辨证加减治疗。
　　虚寒者，减黄连加砂仁、吴茱萸；肝胃不和者，合柴胡疏肝散；肝火犯胃者，合金铃子散加黄芩；胃气上逆明显者，加苏梗，肝胆火甚者，加柴胡、黄芩；肠腑湿热者，加木香；用量可按寒热虚实增减。
　　保健常识
　　(1)合理饮食，以防积滞伤及脾胃；（2）戒烟酒，忌过食辛辣，以避免对胃粘膜的反复刺激；（3）保持心情舒畅，以免情志刺激；（4）劳逸结合，以调和胃肠功能。

慢性浅表性胃炎是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病，为消化系统常见病，属慢性胃炎中的一种。可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起。患者可有不同程度的消化不良症状，如进食后上腹部不适、隐痛，伴嗳气、恶心、泛酸，偶有呕吐。
如果浅表性胃炎伴有幽门螺旋杆菌，要配合三联或四联治疗，如果没有，在日常生活中，对于慢性胃炎以及长期胃病老不好，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

先治疗，后预防。奥美拉唑、克拉霉素、阿莫西林治疗7天。饮食注意一点，刺激、辛辣油腻的都不要吃，也不要吃过饱，不要吃宵夜