教你如何煮好吃的米饭
米饭的做法有很多种,介绍一道扬州炒米饭的吃法,非常的好吃。
第一步:准备一盘蒸好的米饭。最好用隔夜的米饭,没有隔夜的,鲜蒸的也可以,蒸米饭时候尽量蒸的干一点这样炒出来的蛋炒饭才会香味十足。准备鸡蛋黄三个用筷子打散倒入蒸好的米饭中,用筷子把鸡蛋和米饭搅拌均匀。
第二步:准备一小段甜玉米,香肠一根,胡萝卜一小块,黄瓜一小段,把所有的食材切成丁放在碗中备用。小葱3根切成葱花放在碗中备用。
第三步:起锅烧油,油温烧至5成热,倒入切好的黄瓜胡萝卜香肠玉米丁,滑油10秒后倒出控油,锅内留少许底油把鸡蛋清炒散,然后倒入准备好的米饭开中火炒制3分钟左右,一边炒一边用勺子敲打米饭,把米饭炒开炒散。
第四步:米饭炒制3分钟后倒入滑好油的黄瓜胡萝卜玉米香肠丁,锅内加入食盐4克,鸡精3克,食盐根据米饭的多少自由发挥,大火炒制1分钟左右,1分钟后倒入切好的葱花,大火炒出葱花的香味,美味即成。
扬州炒饭又名扬州蛋炒饭,是江苏扬州经典的汉族小吃。
酱油炒米饭
用料
剩米饭两小碗;鸡蛋2个;胡萝卜中等大小1个;豌豆一大把;葱末;酱油一大勺(吃饭用的那种);盐2克
做法
先做准备工作:1,碗豆洗净焯水。焯水时间要短,下入开水锅中大概20~30秒即可。水里加一点点盐,可使碗豆更绿。2,鸡蛋打入碗中,搅打几下,不要打均匀。锅中倒油烧热,加入鸡蛋炒熟成块。不把鸡蛋打均匀的目的是使炒出的鸡蛋黄白比较分明,不但好看,口感也嫩。3,胡萝卜去皮洗净,切小碎丁,尽量小一些。4,剩米饭可先用微波炉中高火叮一分钟。不叮也行。这样做可以少放点油。以上工作完成,就可以开始炒饭了。锅底放入适量油,加入葱末炒香。加入胡萝卜丁翻炒,多炒一会儿,将胡萝卜炒熟。加入米饭和盐炒匀加一勺酱油继续翻炒均匀。最后把豌豆和鸡蛋倒入,稍微翻几下就好了。
虾仁蛋炒饭
食材:
虾仁6只、鸡蛋2个、优质米饭1碗、葱花、盐、蒜末少许、料酒、白胡椒、色拉油
做法:
1、虾仁洗净后去壳,并处理好虾线;
2、用料酒、白胡椒腌制虾仁;
3、将鸡蛋打入空碗中并打散;
4、锅中放油,然后加入蒜末炒香;
5、倒入虾仁进行煸炒,变色后盛出来备用;
6、锅中加入少许油,倒入蛋液,然后快速翻炒,随后盛出来备用;
7、再将锅中放入少许油,然后加入米饭炒开,加入少许盐翻炒;
8、等等米饭炒开后加入炒好的虾仁、鸡蛋,继续翻炒;
9、最后撒上葱花即可。