你所指的运动肯定不会包括游泳 .这里面的原因我也不太懂,不过我觉得一般的运动由于从始至终没有接触水,身体的防御功能为了适应这种环境从常态逐渐加快了心率\血压如果此时一旦接触与身体环境温度不协调的水,身体的应急反应很可能会过激,导致一些突发的疾病或不适.——，我想这是其中的原因。而游泳后洗澡，因为身体已经适应了水中的环境，所以无妨。
