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我身高184~185。 我想知道怎样才能扣篮？ 现在都摸不到篮筐。唉………
我身高184~185。 我想知道怎样才能扣篮？ 现在都摸不到篮筐。唉………
2025-03-13 17:14:55
推荐回答（4个）
回答1：
加强腿部肌肉的练习，想扣篮至少要手腕超过篮筐
回答2：
这得多加练习。可以向篮球打的好的学哥多学学
回答3：
多练习青蛙跳，还有就是控制你的脂肪。
回答4：
练深蹲
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