点痣可以吃酱油，但是还是少吃。酱油的颜色主要来自是其中所含的焦糖色素，后者是以大米、蔗糖等为原料，在高温高压和催化剂的作用下，经焦糖化褐变反应而生成的，它是一种广泛应用于饮料、酱油、食醋中的色素，至今也未见焦糖色素促进黑色素形成的研究报道。也就是说吃酱油会让皮肤变黑是不科学的。
