始祖鸟是美码，基本上比亚洲码大两个，你在哪里买的都一样，我身高176，体重78公斤，基本都是穿s码，亚洲码的衣服我要穿L，另外， 始祖鸟不同款式不同用途的衣服，版型，实际大小也是有区别的，作为外层用的衣服，比如冲锋衣alpha sv，是考虑过用户需要套穿其他保暖中间层的衣服的，所以，实际尺寸比尺码还要大很多，还是我自己为例，如果不套穿很厚的中间层，alpha sv我可以穿XS码，而phase sl内衣，属于贴身的版型，我穿s就有点紧，一般我都穿M。
始祖鸟的衣服在全球只有一个尺码，所以不必担心在美国买的尺码会与在中国买的不一样。
然而，始祖鸟不同款式和用途的衣服的版型和实际大小是有区别的。例如，冲锋衣的设计考虑到了用户需要套穿其他保暖中间层的衣服，所以实际尺寸比尺码还要大很多。如果不套穿很厚的中间层，可以按照上面的例子选择小一码的始祖鸟冲锋衣。
以上信息仅供参考，具体尺码选择还需要考虑个人身材和喜好等因素。
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