湿气重+出汗+长时间坐着不动——>股长。那么解决了其中一条产生条件就可以解决这个问题，湿气重和出汗除了天气变凉快或者吹风扇空调没有什么解决方法；解决长时间坐着不动的方法也就只有经常起来晾晾股；如果正好碰到在教室长时间上课+没电扇空调（或者电扇空调不足以凉快下来）怎么办？有一个好办法：爽身粉。。。。就是婴儿洗澡后擦身上那种，超市都有卖。。。很管用。。。或者长的原因也有上火的成分，还是要多喝水的。
