我今年四十六岁了,最近后脑勺痛咋回事

2025-03-24 19:26:41
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当自己年龄到达一定程度是各个身体机能开始老化,这时候疲惫时很正常的要注意每天的劳动量,以及晚上的睡眠质量,生命在于运动(量力而行)另外就是饮食宁可清单养生,也千万不能暴饮暴食,这是很伤身体的。