觉得谈恋爱太累了，要怎么调整这种心态？

谈恋爱的确是一件比较费心的事情，在双方交往的过程中，总会遇到这样或那样的问题，那么当我们觉得恋爱太累的时候，我们应该去怎样调节这种心态呢。

首先，恋爱是两个人的事，如果只是一个人的付出而得不到任何的回报，那么时间久了肯定会感到累的，恋爱本来就是需要两个人用心相处，互帮互助，这样的恋爱才更有意义，因此，恋爱中要懂得付出，这样的爱情才能更加长久。

如果在恋爱中双方总是因为一些小事情而发生矛盾，动不动的就争吵，这时候可能就进入了恋爱中的磨合期，在这个期间内，争吵是正常的，吵架多了就会感觉疲惫，这时候双方应该互相忍让，或者可以短暂分开一段时间，好好回想恋爱时的美好时光，相信过不了多久，就会和好如初，又进入热恋期了。

如果单方觉得累的话，这时就要首先反思下自己，自己在恋爱中有没有做的不妥的地方，尤其是男生，时间久了就会觉得女朋友各种小毛病，这时候作为男生，要懂得包容，把女生视为公主一样去呵护，哈哈。

其实每个人在恋爱过程中都会感觉到累，这时候就要看我们怎么调整自己的心态了，不但自己要尽力去避免这种想法，多想想对方的好，想想恋爱中那些甜蜜的瞬间，就会觉得自己很幸福了，还有当自己心里有什么想法时，双方可以坐下来，慢慢谈谈，真心相爱的人，这些都不是什么大事情的。

小可觉得你应该思考一下，你们的爱情是不是哪里出了问题，是否在过了最初的爱情甜蜜期以后，才发现彼此之间的差距，爱情在经过腻腻歪歪的开始仨月以后，都会慢慢的降温，开始走平淡路线，而这就是考验一个人适合不适合自己的关键时候。如果你觉得跟他在一起没有期待没有快乐，只要应付和累，那小可觉得你可以考虑换一个人试试了。

恋爱应该是甜蜜的，应该是幸福的，也应该是轻松的，你不会觉得疲倦，你也不会觉得是在浪费时间，你更不会觉得累。你只会觉得恨不得一夜就能与他到白头，这才是爱情。

你现在的爱情让你觉得很累，那是因为你们之间也许出现了问题，你们的感情出了问题，这段感情现在你已经感觉不到恋爱的甜蜜，有的只是负担，那种不得不抽空去陪，抽空去敷衍，这样在的爱情只会让人觉得很累，心累神累。

小可建议你去试着寻找一下你们爱情里，到底是哪里出现了问题，试着看看这些问题两个人是否能够解决，毕竟曾经相爱，现在也许只是到了恋爱的平静期，你们试着解决感情中的矛盾，如果不行那再考虑分开试试。

两个不对的人，在爱情过了最初的甜蜜期以后，就开始慢慢的发现彼此的缺点，两个人开始出现矛盾，开始争吵，开始抱怨，这样的爱情只会让人觉得如同鸡肋，食之无味弃之可惜。

但是小可觉得爱情不应该是将就的，要爱就要爱一个能给自己带来幸福感的人，这样才不负爱情两个字。

调整一下对恋爱的观点，不要一直有这种杞人忧天的感觉，把恋爱想象成一种很神圣的东西，为了什么你要谈恋爱，带着目的性去谈一场恋爱，你发现你并不是那么累。

爱情里面是两个人，要累的话也是两个人啊，除非两个人性格不合，在一起总是吵架。这种恋爱确实挺累的，但是我们完全可以避免其发生啊。

好不容易遇到一个自己特别想在一起的人，你情愿去每天和她吵架吗，我们肯定会去迁就她，包容她的一切，把心态放好一点。

对任何事情都要存有希望，在觉得自己累的时候，可以想一想两个人在一起时快乐的时光，或者参考一下自己身边情侣的要求。

听听人家是怎么能够坚持下去的，是如何谈了这么久的。

他们肯定会说吵过很多次架，的确也很累，但是那只是一个阶段，是每个人都有的一个阶段，只要越过这个阶段就会变得越好。

没有非常适合的两个人，只有互相迁就的两个人。

你觉得你现在这段恋爱很累，你想分手。可是你想过你们在一起时幸福快乐的时光了吗，你没有！光想着吵架的人，怎么可能会不累呢。

我谈了这么多次恋爱，没有一次时不累的，但是现在这段恋爱我还是依然坚持下去了，每个人都有这么一段非常时期，主要看我们如何去度过了。

我也不例外，但是很庆幸，我已完全度过那个非常时期，而且我们现在过得非常好。

首先你要分清楚。是你自身的原因还是因为男朋友的原因。是因为跟她一起，在一起觉得累，还是因为谈恋爱这件事本身让你觉得累。谈恋爱本身是一件让人觉得很幸福很轻松的事情。如果你觉得累，只能说明你们之间多多少少出了一些问题。就像人的身体一样，出了小问题也一定要及时治疗，免得以后拖成大问题。你现在要做的就是找出问题根源，解决问题。

如果是因为谈恋爱这件事让你觉得累，那可能是平时你们相处的方式有一定的问题。在一起的时候可能不是特别的放松。平时工作本来就很繁重，压力大，跟男朋友在一起的时候最好就聊一些轻松性的话题。彼此都放下工作，约定每周选择一天作为放松日。放假的时候一起去游乐场，或者去电影院看一场属于两个人的甜蜜爱情电影。自己要学会调节。

如果是因为男朋友这个人而让你觉得累。那么你应该开始认真思考下，你和他之间的关系。我想最开始在一起的时候都是因为相爱，互相喜欢，那时候都是充满幸福感的。而走到现在，他让你觉得累是。是他变了，还是你变了。而这种改变是否会影响你们之间的关系。放开你的心扉，跟跟你的男朋友好好聊一下聊一下这个问题。如果可以解开心结，固然是最好的，如果不能解开，那么不要勉强自己，放弃这段感情吧，毕竟让人觉得累的爱情，一定不是好的爱情。

谈恋爱让你感觉到累那就说明你们的感情出现问题了，要想继续走下去还需要两个人共同的经营才行，光靠一个人的努力是不够的，不然就造成一个在前进一个在原地的状态。

恋爱中觉得累无非就是吵架次数变多了，其实吵架不可怕，很多情侣越吵反而越发的恩爱，最怕的就是冷战。很多人他不愿意吵架，他喜欢用冷暴力来解决问题，妄想通过时间的冲刷来避开冲突，效果往往适得其反，等对方想通了你也就凉了。还有一种可能就是时间长了，感情变淡了，没有当初的激情和新鲜感，开始得过且过变得无所谓。

那么应该要如何调整这种心态呢，首先要慎重考虑你是否要维持这段感情，既然坚定了信心就不要轻言放弃。两个人在一起重温最初相识的点点滴滴，最好是去第一次见面的地方再走一遍，提醒双方感情来之不易，应当好好珍惜。也许你们好久都没有慢下节奏来把时间放在对方身上，千万不要丢失自己的初心，两个人在一起是为了什么，当然是开心啊，为了美好的未来共同奋斗！

累几乎是每对情侣都会经历的一个心理阶段，不要忽视了这个问题，调整不好心态可能就感情失败了。虽然是恋爱状态也要给对方给自己足够的私人空间，爱情是锦上添花，不能迷失了自己。它是为你带来幸福的，而不是让你觉得累，如果真的坚持不下去了，就给自己一段时间清静清静。