这是幻想症。幻想症指的是对一件事情产生没有理由和根据的或过多的想法,或是憧憬不存在的事物,导致自己精神恍惚,严重者应该接受治疗。
在复杂的生活中,有时候人处在郁闷和压抑中,想逃脱,橘和渗却又免不了被现实的种种残酷所压倒,只能默默地忍受生活中带来的痛苦。这样的人往往太过羞于表露自己的内心,怕被别人所耻笑,更怕自己受到伤害。所以,对自己喜欢的事和人也只能深埋在内心。没有有效的解脱途径,他们只能在自己的内心深处,不自觉地幻想。明知道圆脊这是错的,可又控制不了自己。
自己再观察自己一段时间,不必紧张,不必埋怨自己。每当觉得自己此时幻想过度时,就换个活动,或者,规定自己每天在某个固定的时间段幻想,驰骋一下自己的思想,也是不错的。我在睡前都要先幻想一下不可能发生的事棚早情,或者没有发生的事情,其实,把握得好的话,这是一件十分有趣的事情!
如果确实愈演愈烈,已经到了影响正常工作和生活的时候,那么就到医院去确诊。