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健身可以解压吗？
健身可以解压吗？
健身到底能不能解压，健身是如何解压的
2025-02-25 11:20:09
推荐回答（1个）
回答1：
健身可以解压，健身运动身体可以得到放松身体方松，心情就舒畅，舒畅的心情会使体内散发一种对身体有利激素，健身不仅解压，对身体有好处。
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