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使用筋膜枪应该注意哪些步骤？
使用筋膜枪应该注意哪些步骤？
2025-03-15 06:11:15
推荐回答（3个）
回答1：
回答2：
使用筋膜枪的时候，千万注意不要不过分的去用力击打肌肉，还有就是时间不要太长。
回答3：
通过筋膜枪可以放松身体的组织一个是拉伸另一个是挤压释放！
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