手抖怎么办？

手抖是一种比较常见的现象，很多人都很困扰，因为手抖通常会影响到我们正常的生活和工作，一般情况下，除了神经类疾病引起的手抖，其他手抖是比较容易治疗的。
首先需要患者减少对手抖的关注，将你的注意力转移到其他事物上，不必过多关注手抖。因为当你过度关注自我时，会不断暗示神经系统，导致神经系统不断被唤醒或强化，所以要减少对自我的关注，让神经系统得到足够的休息，就能够缓解手抖症状。
另外还需要培养一个乐观的态度，并主动接受手抖，当手抖时，不要去有抵触情绪，要学会主动接收，当我们接受手抖时，自己就不会过度关注手抖，神经系统就会被弱化。
同时，我们也需要有一个良好的生活习惯，要早睡早起，多进行户外运动，并且要保持饮食上的均衡。特别注意不要过度饮酒，因为酒精会刺激到神经系统。
总之，只要方法得当，手抖还是可以治疗的，但是在治疗前要找到手抖的原因，采取相应的治疗方法。回春震宁汤很可能会给你带来意想不到的惊喜，帮助你摆脱痛苦，恢复自信。

出现手抖的情况时，可以选择以下几种方法进行治疗：1、药物治疗，大部分的手抖都是由神经损伤类疾病引起的，此时应当选择积极的药物治疗，可以服用b族维生素和甲钴胺药物，使手抖的症状得到适度的缓解。2、针灸治疗，针灸治疗对于手抖也有比较强烈的效果，通过针灸治疗相应的穴位，能够使损伤的神经得到修复。3、注意保暖，手抖有可能是寒冷因素引发的，这是一种生理性原因。只要进行适当的保暖，就能够使手抖的不适症状尽快的远离。

出现手抖的症状可能是生理性的，这种情况下可以缓解患者的紧张或者激动情绪，就可以缓解手抖的症状。除此之外也需要对患者进行心理疏导，避免出现心理障碍。帕金森也会导致患者出现手部抖动的症状，需要及时使用药物进行治疗，例如使用维生素E对于外周神经进行营养，同时使用司来吉兰进行对症治疗。糖尿病后期也会导致手部抖动，这种情况下可以及时使用胰岛素注射剂进行降血糖治疗，尽可能稳定血糖，缓解对神经系统的损害。患者出现偏瘫中风也会引起类似的症状，需要及时使用药物，修复受损的神经细胞，同时进行关节活动度的训练，恢复肌肉拉伸。

手抖的诊治就是需要中医调养，帮我们解决 这些问题。如果你需要控制那就采用西药,不然你就采用中医帮你恢复身体去对抗疾病。
中医对手抖:首先是我们经常说的“手抖是年老体虚”, 那么什么是体虚。中医将体质虚 弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型, 结合 心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚等 等。五脏皆有阴阳虚实只症,而手抖主要是就是中医讲的“血虚生风"简称“风证” 。
“济世平风汤疗法”: 熄灭肝风解除痉颜，滋肾精补脑髓,通经活络使之经脉通畅,调脾 脏让营养可以通达全身解除痉额。手抖每人病因不同,根据每人不同情况会有加减变化。

临床上手抖是一种常见的症状，关于本病的治疗，首先要明确手抖产生的原因，针对病因进行治疗。常见的手抖原因有精神心理引起的，像焦虑症、社交恐惧症等，需要抗焦虑治疗；特发性震颤，可以应用β受体阻滞剂；甲状腺功能亢进，控制甲功能明显改善症状；帕金森病，可以应用多巴胺或者多巴受体激动剂；肝豆状核变性，要进行祛铜治疗。