睡觉时手指麻木是怎么回事？

有的人睡觉时喜欢手臂上抬或把手臂放在枕头下，这些睡觉时手臂的姿势属于不良的睡觉习惯，对人体健康危害不小。

一是影响肌肉放松。睡觉时手臂上抬，肩部和上臂的肌肉不能及时得到放松和恢复，时间久了会引起肩臂酸痛。

二是易造成反流性食道炎。若是老年人，食道平滑肌的张力降低，防止食道反流的生理“屏障”功能削弱，当腹内压升高时，睡卧在床上手臂上抬，极易助长食物及胃液反流，因此老年人反流性食道炎尤为多见。若是孕晚期，由于子宫膨大，腹内压升高，加之内分泌变化，食道平滑肌张力也会减弱，手臂上抬睡觉，也易引发反流性食道炎。

三是导致手指麻木。手臂上抬睡觉有碍上肢血液循环，尤其是把手臂放在枕头下的“枕下埋藕”姿势，很容易造成手指麻木甚至神经反射导致腹痛。

所以睡觉时请注意咯

手指麻木是颈椎病的早期表现，40岁左右是高发期，此外，你的胸椎有问题，不要把手放在胸椎以下的部位
建议去医院查一查。

它们确实有关系。脊椎的影响可能要大点。
你是不是颈椎有问题，如果是的话，你应该赶紧去看一下，做一些物理治疗。 不去也行，自己在家，让家人帮你按摩一下，具体是脊椎的哪有问题就按摩哪儿，能在一定程度上得到缓解，很有效，我家里人试过。

颈肩臂痛和手指麻木感：疼痛为根性颈椎病的主要症状。急性期病人头部活动可引起颈、肩、臂部疼痛，或呈上肢放散痛，常伴有手指麻木感，晚间较重，影响休息。慢性病病人多感颈部或肩背部酸痛，上肢窜痛或指端伴麻木感。
建议去医院做一些正规检查
麻木是多种疾病共有的症状，也是许多疾病的早期信号。不要大意

你可以试着改变睡姿，看看还会不会麻，如果会麻可能是颈椎病的某种症状，建议最好到医院去检查一下